2008年03月02日

筋肉痛

増加今年になってから、ノミニケーションが多く、運動不足もあり、体重が2kg増加した…orz
今日は5週間ぶりのフットサルで参加者が少なく、ほとんど休めなかったため、もうヘトヘト…
早くも筋肉痛が始まっている(>_<)
もっと運動しないといけません…
posted by しかお at 19:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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